鱼刺卡喉咙怎么办？

八月 20th, 2008

　　

鱼刺卡喉咙时，不要慌张，也不能采用大口干咽饭团的办法，试图将鱼刺推压下去。这样做，细软的鱼刺可能侥幸被带进胃内，但大而坚硬的鱼刺有可能因此越扎越深，甚至刺破食管或大血管，造成严重的后果。

　　

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异物入眼怎么办？

八月 20th, 2008

　　

俗话说，”眼里揉不得沙子”眼睛里一旦进入异物，很是难受。出现此种情况不应惊慌，而应区别情况，慎重处理。

　　

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眼圈打青怎么办？

八月 20th, 2008

　　

眼圈打青，多由外伤引起，由于眼周血管丰富，眼周被打击后，很容易引起皮下血管破裂，而致红肿瘀血青紫。

　　

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小腿肚抽筋怎么办？

八月 20th, 2008

　　

在游泳、夜间受凉、剧烈运动或过度疲劳情况下，小腿后侧的腓肠肌会突然疼痛、痉挛、僵硬，也就是人们日常所谓的小腿抽筋。出现这种情况，需正确、迅速处理，以免引起严重后果。

　　

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手足生茧、鸡眼、水泡怎么办？

八月 20th, 2008

手足生茧、鸡眼、水泡

　　

手足因干体力活或走远路等原因而致生茧、起水泡，以及足部生鸡眼，须根据不同情况采取不同的处理办法。

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手指割破怎么办？

八月 20th, 2008

　　

手指被刀、玻璃、铁器等划伤割破，是日常生活中容易发生的事，如果不予重视或处理不当，可能会使伤口恶化，轻者发炎、疼痛，重者引发严重疾患。

　　

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门窗夹伤手指怎么办？

八月 20th, 2008

　　

门窗、抽屉等夹手指看起来不是大病，但严重的指头被夹断、指甲脱落、关节内出血，如果不能及时妥善处理，会使伤情加重，后果恶化。

　　

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突然流鼻血怎么办？

八月 20th, 2008

　　

流鼻血的原因很多，如外伤、挖鼻孔、气候异常、鼻炎、鼻病、高血压、妇女经期代谢性出血、各种原因的血小板减少、发热等。鼻血流不止时需迅速采取措施止血。

　　

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脚跟磨破怎么办？

八月 20th, 2008

　　

长距离行走或所穿鞋不合脚、鞋底不平整等，极易引起脚跟磨破。

　　

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脚踩铁钉怎么办？

八月 20th, 2008

　　

足部被铁钉刺进后，首先须立即把钉子完全拔除，然后进行下述应急处理。

　　

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甲鱼咬手指怎么办？

八月 20th, 2008

　　

手指如被甲鱼（鳖）咬住，应保持镇静，切忌惊慌。更不能甩手或硬拽，这样甲鱼反而越咬越紧，甚至头缩进壳内。

　　

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意外受伤如何应急止血

八月 15th, 2008

　　一般成人总血量大约4000毫升左右。短时间内丢失总血量的1、3时（约1300毫升），就会发生休克。表现脸色苍白，出冷汗，血压下降，脉搏细弱等。如果丢失总血量的一半（约2000毫升），则组织器官处于严重缺血状态，很快可导致死亡。

　　外伤后出血，分外出血和内出血。内出血如胸腔内、腹腔内和颅内出血，情况较严重，现场无法处理，需急送到医院处理。下面介绍几种外出血的简单止血法。

　　一、包扎止血

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如何做人工呼吸

八月 15th, 2008

　　一个人呼吸停止后2～4分钟内便会死亡，在这种情况下，如果对病人实行口对口的人工呼吸，将有起死回生的可能。

　　人工呼吸方法很多，有口对口吹气法、俯卧压背法、仰卧压胸法，但以口对口吹气式人工呼吸最为方便和有效。

　　1．口对口或(真)吹气法：此法操作简便容易掌握，而且气体的交换量大，接近或等于正常人呼吸的气体量，对大人、小孩效果都很好。

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如何预防中暑和中暑急救

八月 15th, 2008

　高温作业者防暑措施

　　1、对高温作业工人应进行入暑前的健康检查。凡有心、肺、血管器质性疾病、持久性高血压、胃及十二指肠溃疡、活动性肺结核、肝脏疾病、肾脏病、肥胖病、贫血及急性传染病后身体衰弱、中枢神经系统器质性疾病者，均不宜从事高温作业。

　　2、对高温作业者和夏季露天作业者，应供给足够的合乎卫生要求的饮料、含盐饮料，其含盐浓度一般为0。1%-0。3%。

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如何取出耳内异物

八月 15th, 2008

　　异物入耳主要由于儿童的好奇心或恶作剧将异物塞人外耳道所致，也有因不慎将棉花、沙布等异物遗留在外耳道。

　　尽管异物有多种多样，一般将其分为非动物性异物和动物性两种。前者多见于小玻璃球、金属小玩具、果核、纸团和豆类等，后者多为蚊虫、臭虫、小蟑螂等。大的异物可引起听力障碍．耳呜、耳痛和反射性咳嗽：豆类遇水膨胀可刺激外耳道皮肤发炎、糜烂和感染；异物嵌顿在耳道的骨性部分时可有剧烈的疼痛；进入耳道的动物性异物爬行和搔动时。使人感到难以忍受的耳呜和耳痛。

　　一旦发观耳内有异物后，一般应到医院由医生进行处理。因为外耳道的尽头只是一层很薄的鼓膜，稍不小心便会将鼓膜弄被，引起感染。在无法就医时，可根据异物性质、大小和位置来决定取异物的办法，按下列办法作出处理：

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如何应急牙痛？

八月 15th, 2008

　　牙痛的滋味，一般的人几乎都体味过，确实使人难以忍受。特别是在夜晚，牙痛起来去医院很不方便，实在痛苦。但是，掌握必要的应急方法，至少可减轻一时的疼痛。

　　急救措施

　　1.用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。

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如何防治职场亚健康

八月 12th, 2008

职场亚健康的解决方案

头痛

　　症状：左侧或右侧头部无来由地类似脉搏“一跳一跳的疼”。除了头痛，做事打不起精神，思维迟钝，爱钻牛角尖。偏头痛的人，多半是有气郁积在心，没有抒发出去。

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如何预防甲型肝炎

八月 11th, 2008

如何预防甲型肝炎是一大医学卫生课题。什么是甲型肝炎？本病为引致肝脏炎症的病毒性感染，简称甲肝。甲肝的预防主要切断传播途径为主，管理传播源，同时进行必要的免疫等。具体来说，预防甲型肝炎病毒有一下方法：

（1）隔离病人：注意对其粪便进行消毒，对病人的隔离期限不少于30天，对幼儿机构的病人因隔离40天。在流行地区，对病人及有密切接触的人一般要观察4—6周。在家庭隔离治疗的病人要严格遵守个人卫生制度，病人使用过的东西要认真的进行消毒。

（2）切断传播途径：重点在搞好卫生措施，如水源保护、饮水消毒、食品卫生、食品消毒、加强个人卫生、粪便管理等。

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如何预防乙型肝炎

八月 11th, 2008

乙肝全称乙型肝炎病毒，乙肝在我国留下传染比较厉害，约有过亿人得乙肝。乙肝并不可怕，同时也是可以预防的。那么如何预防乙肝病毒呢？下面就详细介绍一下乙肝预防的一些方法。

预防乙型肝炎可采取两种措施：

（一）生活上的预防乙肝的措施

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如何预防禽流感

八月 11th, 2008

如何预防禽流感？近来禽流感病毒又再次流行，各界高度关注。为了我们的生命安全，应该学习一下怎么预防禽流感病毒。关于禽流感病毒的预防方法，根据科学家研究的成果，主要预防措施有以下方法：

　　高致病性禽流感主要是由A型流感病毒H5和H7两类亚型流感病毒引起的烈性传染病。据2003年荷兰和越南、泰国报道的情况，人主要是接触了发病禽后感染禽流感的。养鸡人员是禽类的密切接触者，为了预防养鸡人感染禽流感，要养成良好的卫生习惯，工作时最好戴口罩、穿工作服，减少人体直接接触鸡只的机会，工作服要清洗、消毒。接触污物后应洗手，处理鸡场粪污时应戴手套。发生疫情时，尽量减少与禽类接触，接触禽类时应戴上手套和口罩，穿上防护衣等。

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